Ziele:
Merk-Würdiges zur Funktionsweise des menschlichen Gehirns
Beleuchtung von nützlichen und weniger nützlichen Denk- und Verhaltensmustern
Etablierung von neuen und erfolgsversprechenden Denkgewohnheiten
Inhalte:
"Mach doch einfach, was du willst!" Klingt einfach, ist es aber nicht. Oft wissen wir nicht, was wir wollen, und selbst wenn wir es wissen, kommen uns unbewusste Muster in die Quere.
Neuroplastizität wird die Fähigkeit des Gehirns genannt, lebenslang neue neuronale Netzwerke zu bilden und bestehende Strukturen zu verändern. Wie wir die Welt sehen, wie wir denken und Probleme angehen - das lässt sich verändern. Wir können neue Denkgewohnheiten implementieren, die nach ausreichender Wiederholung zu neuen Automatismen werden.
Ich lade Sie ein, Ihre Denkroutinen unter die Lupe zu nehmen und wenig zielführende Muster durch nützlichere zu ersetzen. Sie erlernen konkrete Techniken, die es Ihnen erleichtern, neue und erfolgreichere Denkpfade zu beschreiten.
Methoden:
Prework zur optimalen Einstimmung auf das Training; Impulspräsentationen; Einzel- und Gruppenübungen; Transferaufgaben zur Implementierung des Erlebten in den individuellen Arbeitskontext
Maximale Gruppengröße: 30 Teilnehmende
Der Workshop findet online via ZOOM statt.
